සුරතාන්ත වර්ග 5ක්...!

Orgasms වර්ග 5ක්—සහ එක් එක් Orgasms වැඩිපුර ලබා ගන්නේ කෙසේද?





කාම වර්ග
KAREEM JONES EYEEM/GETTY IMAGES

අපව වරදවා වටහා නොගන්න, පවුලේ වට්ටෝරුවක් හෝ ඔබේ උත්සාහ කළ සහ සත්‍ය වේශ නිරූපණ චර්යාව සම්බන්ධයෙන් අපි සියල්ලෝම "එය කැඩී නොමැති නම්, එය නිවැරදි නොකරන්න" යන මානසිකත්වය සඳහා ය. නමුත් සෑම අවස්ථාවකදීම එකම සුරාන්තය නැවත නැවත ඇති විය හැක.

මෙන්න, විවිධ ආකාරයේ ප්‍රීතිමත් අවසානයන් 5ක්—සහ ඒ සෑම එකක්ම නිතර අත්විඳින ආකාරය:
 
1. ක්ලිටෝරල් ඔර්ගසම්

ක්ලිටෝරල් සුරාන්තය


එය කුමක්ද: ක්ලිටෝරල් ඔප්ෂන් අයිස්ක්‍රීම් එකක් නම්, එය වැනිලා වනු ඇත - එය මෘදු නිසා නොව, එය සම්මතය නිසා. මෙම සුරාන්තය ක්ලිටෝරිස් සෘජුවම උත්තේජනය වීමෙන් ඇති වන අතර, NeuroQuantology සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව "දේශීය, තියුණු, පුපුරා යන සහ කෙටිකාලීන" ලෙස විස්තර කෙරේ .


 
2. යෝනි ආශ්‍රිත සංසර්ගය
යනු කුමක්ද: මතභේදාත්මක " 
G-spot " සුරාන්තය ලෙසද හැඳින්වේ , මේවා සියලුම කාන්තාවන්ට සිදු නොවේ. එම  NeuroQuantology  අධ්‍යයනයට අනුව, ක්ලිටෝරල් උත්තේජනයට වඩා සංසර්ගය හරහා යෝනි ආශ්‍රිත සුරාන්තය සාක්ෂාත් කරගනු ලබන අතර, ඒවා “සම්පූර්ණ ශරීරය” ලෙස විස්තර කෙරෙන අතර ක්ලිටෝරල් සුරාන්තයට වඩා දිගු කල් පවතිනු ඇත. යෝනි මාර්ගය ආශ්‍රිතව සුරාන්තයට පත්වන බව වාර්තා කරන කාන්තාවන්ට බහුවිධ සුරාන්තය අත්විඳීමට ඇති ඉඩකඩද වැඩිය.

වැඩිපුර ලබා ගන්නේ කෙසේද: ඔබට කිසි දිනක යෝනි මාර්ගයෙන් සුරාන්තයක් නොතිබූ පමණින් ඔබට එය කළ නොහැකි බව අදහස් නොවේ. පර්යේෂකයන් පවසන්නේ G-spot යෝනි මාර්ගයේ ඉදිරිපස බිත්තියේ පිහිටා ඇති බවයි. එබැවින් ඊළඟ වතාවේ ඔබ එය ලබා ගන්නා විට, පිටුපසින් ඔබට ඇතුළු වීමෙන් ඔබේ පුද්ගලයා එම ස්ථානය ඉලක්ක කර ගන්න. නමුත් ඔබ වලක් වූ පසු දේවල් වෙනස් කිරීමට බිය නොවන්න. ලිංගික වෛද්‍ය සඟරාවේ අධ්‍යයනයකට අනුව ,  ලිංගිකත්වය දිගු වන තරමට, ඔබ විශාල O අත්විඳීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය. ඉරියව් වෙනස් කිරීම ඔබේ සහකරුට දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය. 

තවත්: ඔබේ සහකරුගේ ප්‍රියතම ලිංගික ඉරියව්ව ඔහු ගැන පවසන දේ
 
3. මිශ්‍ර සුරාන්තය
එය කුමක්ද:
 ක්ලිටෝරල් සහ යෝනි ආශ්‍රිත සුරාන්තය යන දෙකම එකවර සිදු වූ විට මිශ්‍ර සුරාන්තයක් සිදු වේ. මෙම නිවුන් සුරාන්තය විනාඩි 1 සිට 15 දක්වා ඕනෑම තැනක පවතින බව දන්නා අතර එය "යෝධ" සුරාන්තයකින් අවසන් වේ (ඔව්, වෛද්‍ය සාහිත්‍යයේ ඇත්ත වශයෙන්ම "යෝධ" යන වචනය භාවිතා කරයි, එබැවින් එය හොඳ විය යුතු බව ඔබ දන්නවා). (ආර්තවහරණය ඔබේ ලිංගික ජීවිතයෙන් විනෝදය ඉවත් කර ඇත්නම්, ස්වාභාවික ආර්තවහරණය විසඳුම ඔබට එය නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.)

වැඩිපුර ලබා ගන්නේ කෙසේද: ඔබට දෙගුණයක් ත්‍යාගය අවශ්‍ය නම්, ඔබ දෙගුණයක උත්සාහයක් දැරිය යුතුය. "සමහර කාන්තාවන් සුරාන්තය සඳහා හොඳම ඉරියව්ව මිෂනාරි බව සොයා ගනී, මන්ද ඔවුන්ගේ ක්ලිටෝරිස් විනිවිද යාමෙන් ද අතුල්ලනු ලැබේ" යැයි නිව් යෝර්ක්හි විවාහ සහ ලිංගික චිකිත්සකවරියක වන පීඑච්ඩී ජේන් ග්‍රීර් පවසයි. නමුත් එය ඔබට වැඩිපුරම අවධානය යොමු කරන්නේ කුමන ස්ථාන කෙරෙහිද යන්න පිළිබඳව තව ටිකක් පාලනයක් ලබා දෙන බැවින්, ඉහළින් සිටින කාන්තාවද ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

තවත්: ඔබේ සම්බන්ධය නොනැසී පවතිනු ඇත්දැයි චිකිත්සකයින්ට පැවසිය හැකි ක්‍රම 9 4. Coregasm
 

coregasm

එය කුමක්ද: ව්‍යායාම මගින් ඇතිවන සුරාන්තයක්. (බැරෑරුම් ලෙස.) නමුත් ලිංගික පර්යේෂකයෙකු සහ නව පොතක් වන The Coregasm Workout හි කර්තෘ Debby Herbenick, PhD ට අනුව, මෙය අනිවාර්යයෙන්ම එම ඇඟිලි ගැසීමේ O වලින් එකක් නොවේ .  මෙම සුරාන්තය අත්විඳ ඇති කාන්තාවන් ඒවා විස්තර කරන්නේ "අඩු තීව්ර" නමුත් තවමත් ප්රසන්නය. (ඒයි, එය ඔබව නිතර ව්‍යායාම් ශාලාවට ගෙන යන්නේ නම්, ඒ සඳහා යන්න.)

වැඩිපුර ලබා ගන්නේ කෙසේද: "ව්‍යායාම මගින් ඇති කරන ලද" ලෙස විස්තර කර ඇති සුරාන්තය සඳහා ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කර ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත. ඔබ හොඳ කාඩියෝ ටිකක් ලබා ගත් පසු, ඔබේ හරය මත වැඩ කිරීමට කාලයයි, හර්බෙනික් යෝජනා කරයි. ඇය පවසන පරිදි එල්ලෙන පාද ඉහළ නැංවීම වැනි ව්‍යායාම O ව්‍යායාමයක් සඳහා වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ඒවා පහළ උදරයේ ක්‍රියා කරන බැවිනි. (ඔබේ කාන්තාවගේ කොටස් වෙතට යාමට පෙර ඔබේ උදරයේ මාංශ පේශිවල කෝර්ගාස්ම් ආරම්භ වන බව පෙනේ.) නමුත් එක් ඇඹරුම් කට්ටලයක් පමණක් එය කපා හරිනු නොලැබේ; ඔබට තෙහෙට්ටුවක් දක්වා ඔබේ මාංශ පේශි වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර, ඔබට යම් උද්දීපනයක් දැනෙන්නට පටන් ගත් පසු දිගටම කරගෙන යන්න, හර්බනික් පවසයි. 

වැඩි විස්තර: ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලිංගික ජීවිතයක් ඇති බවට ලකුණු 10ක්
 
5. සමේ සුරාන්තය

සමේ සුරාන්තය
ROBERTO GOMEZ/GETTY IMAGES

එය කුමක්ද: ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ නාද කිහිපයක් පමණි. ප්‍රියතම ගීතයක් හෝ වෙනත් ප්‍රබල සංගීත ඛණ්ඩයකට සවන් දීමේදී ඔබ දැනටමත් සමේ සුරාන්තයක් අත්විඳ ඇති. ඔබ එය "සිසිල්" හෝ "ගුස් ගැටිති" ලෙස ඉවත් කර ඇත. මෙම හැඟීම් සඳහා සැබෑ නම? Frontiers in Psychology සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව "Frissons" යනු "ප්‍රසන්න හිරි වැටීමක් හා සම්බන්ධ සංගීතමය වශයෙන් ඇති කරන ලද බලපෑමකි" පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ සංගීතයේ අනපේක්ෂිත වෙනස්කම් නිසා, හදිසි යතුරු වෙනස්වීම් හෝ මෘදු සිට ඝෝෂාවට ඉක්මන් පැනීම වැනි - හදිසියේ ගියර් මාරු කිරීමට මනසට බල කරන ඕනෑම දෙයක්.

Post a Comment

0 Comments